働く一人ひとりの多様性を活かし、イノベーションを促進するために、多くの企業・団体がダイバーシティ＆インクルージョンの推進に取り組んでいます。一方で、現場では、異なる価値観をもつメンバーの間に摩擦や衝突が起きるなど、コミュニケーション上の課題が浮上しています。

本講座では、そうした課題への具体策として、「ダイバーシティ」「多様性」がキーワードとなった現代の重要スキル「アンガーマネジメント」について学びます。
アンガーマネジメントが必要とされる背景、“怒り”の理解、そして“怒り”をマネジメントするのためのプロセスである「認知変容」、「傾聴」、「アサーティブコミュニケーション」について、具体的な方法を見ていきましょう。

アンガーマネジメントを学ぶことで、怒りの感情や、その感情を引き起こす考え方（認知）と行動の傾向を理解することができ、立場や価値観の異なる相手との相互理解と、適切なコミュニケーションの実現につながります。また、怒りをぶつけることで人を動かすのではなく、対話により人を動かすことで生産性が高まる効果もあるとされており、「ダイバーシティ＆インクルージョン」、「組織におけるチーム力の向上」、「パワーハラスメントの予防」、「企業の生産性向上」を実現する具体策として注目されています。

従業員のもつ多様性を力に変え、イノベーションを起こしていくために、本講座をぜひご活用ください。

＜特長＞

〇アンガーマネジメントについて網羅的に学べる

〇セルフワークで、実践的に学べる（ワーク用の資料あり）

〇自分の考え方のくせをレーダーチャートで確認できる

〇一般社団法人アンガーマネジメントジャパン代表理事による講義でわかりやすい

・アンガーマネジメントが必要とされる背景について知る

・怒りの感情を理解する

・ストレスマネジメントについて理解する

・認知変容について理解する

・傾聴について知る

・アサーティブコミュニケーションについて知る

執筆：
一般社団法人アンガーマネジメントジャパン代表理事　佐藤 恵子（臨床心理士）
株式会社wiwiw

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関連コース：
「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞実践！ダイバーシティ（基礎編）」
「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞実践！ダイバーシティ・マネジメント（管理職編）」
「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞実践！ダイバーシティ・マネジメント（女性活躍編）」
「ケースで学ぶ！パワーハラスメント（最新法制対応）」

「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞職場におけるアンコンシャス・バイアス」
「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞生産性を高めるテレワーク」
「＜ダイバーシティ＆働き方改革シリーズ＞テレワークで成果を出すマネジメントスキル」

・自身の考え方の癖があることを改めて自覚した。
・ワークシートでの実習で、自分の怒りの感情に関して、気づきにくい感情を発見できた。
・自身の感情を抑えつけるものではないという視点がなかったため、大きな気づきとなりました。